SD-02Mână goală
Autoapărare – nivel intermediar
Continuarea programului fundamental, cu exerciții progresive și situații mai complexe, în mediu controlat.
Solicită informațiiVezi detalii ›
SD-01Autoapărare · Mână goală
Fundamentele autoapărării
Self-Defense Fundamentals
Bazele autoapărării: prevenție, poziționare, gestionarea distanței, protecție personală și reacție în situații de conflict.
- Nivel
- Level 1
- Durată
- 6-8 ore
- Pentru
- Începători
- Următoarea ediție
- 14 noiembrie 2026
Preț: la cerere · Curs public
01
Despre curs
Bazele autoapărării: prevenție, poziționare, gestionarea distanței, protecție personală și reacție în situații de conflict.
Prevenție, protecție și reacție: de la fundamentele cu mâna goală la apărarea împotriva cuțitului și bastonul telescopic.
02
Ce vei parcurge
- Prevenție și conștientizare situațională
- Poziționare și distanță de siguranță
- Gestionarea distanței și a conflictului
- Protecție personală
- Reacție în situații de conflict
03
Pentru cine este
- Pentru
- Începători
- Nivel
- Level 1
Curs public: îți rezervi locul direct, iar noi confirmăm telefonic.
04
Detalii ediție
- Dată
- 14 noiembrie 2026
- Locație
- Brașov sau la beneficiar, în funcție de ediție
- Durată
- 6-8 ore
- Locuri
- Limitate, confirmate la rezervare
- Limbă
- Română; engleză, franceză sau germană în funcție de ediție
05
Ce este inclus
Echipamentul, accesul, materialele și consumabilele incluse sunt precizate pentru fiecare ediție, în confirmarea rezervării. Echipamentul poate fi inclus, opțional sau adus de participant.
06
Condiții de participare
Vârsta minimă, actele necesare și eventualele cerințe de sănătate sau aptitudine se comunică pentru fiecare ediție. Regulile de siguranță se respectă pe toată durata cursului.
07
Instructori
Cursul este susținut de IMCS Training, prin instructorul desemnat pentru ediție. Instructorii IMCS au experiență operațională și practică în medii reale.
08
Întrebări frecvente
Pot anula sau transfera locul?
Condițiile de anulare și transfer sunt cele din Termeni și condiții. Pentru o ediție anume, sună-ne și găsim varianta potrivită.
Ce echipament îmi trebuie?
Îți spunem exact ce este inclus și ce aduci tu la confirmarea rezervării, pentru ediția aleasă.
Am nevoie de experiență?
Nu este necesară experiență anterioară, dacă nu se precizează altfel pentru ediție.
Primesc factură?
Da. Pentru firme putem emite factura pe datele companiei.
09
Pregătit să începi?
Curs public: îți rezervi locul direct, iar noi confirmăm telefonic.
Alte cursuri din categorie
SD-03Mână goală
Autoapărare – nivel avansat
Program avansat pentru cursanții care au parcurs nivelurile anterioare și trec evaluarea de acces.
Acces condiționatVezi detalii ›
KD-01Cuțit
Apărare împotriva amenințării și atacului cu cuțit
Recunoașterea riscului, prevenție, protecție și reacție în incidente în care apare un cuțit sau obiect tăietor.
Solicită informațiiVezi detalii ›